筹备该专辑时，是钟欣潼入行的第十年，英皇娱乐认为钟欣潼是时候做更多方面的尝试，去演绎不同风格的歌曲，从而开拓另一个里程，故将该专辑命名为《MoveOn...》，寓意她已经整顿好身心再次出发。

《放低过去》由Ben Tsang作曲，填词人黄仲凯为阿娇度身订做歌词。黄仲凯希望钟欣潼能够突破斯文女生的框框，告诉世界已经坚强潇脱，开展更灿烂的人生。由于该曲是一首摇滚风格的歌曲，令钟欣潼颇为纠结，她害怕不适合演绎该风格的作品，但是制作人伍乐城却认为很适合，劝服钟欣潼演唱。钟欣潼在录制该曲时颇有感触，强忍着泪水完成录唱。《一生一世》是为电影《出水芙蓉》打造的宣传歌，钟欣潼邀请了片中男主角方力申共同演绎。

《Move On...》EP是一次“因祸得福”的作品，钟欣潼的一次人祸，意外地给了专辑策划团队以方向，使得其单飞的路线有了明确目标。这个单飞的发展方向，简而言之，就是该音乐EP中的一首歌名《放低过去》。一边是“往事不要再提”，一边却再次将往事当成作品的主题。在商业运作规律里，钟欣潼显然已经离不开她的“过去”。这也决定了该音乐EP的内容，依然还是话题为主、音乐为辅。从制作模式来讲，该音乐EP与英皇旗下诸多歌手的作品，如出一炉。但是有了《放低过去》的主题，以及《你不会懂》里主动带人对号入座的歌词，使得该音乐EP免于平凡和流于流水。